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更新时间：2024-06-22
描述：
爵士舞没有舞蹈感怎么办？今天，我将告诉你如何提高爵士舞的感觉:
爵士舞训练
1.之所以跟不上节奏，是因为对动作不熟悉，不精通这种舞蹈。如果你默默地跳180遍这支舞，坚持练习，一定会有进步。
2.如果动作不强，就要多做体育锻炼，增加肌肉的运动量，找爆发力。比如仰卧起坐，抬腿，平板支撑，俯卧撑等。，每天做个白活肯定能锻炼肌肉。
3.没有跳舞的感觉怎么办？每天，你把自己的动作一个一个的放在镜子前。你必须把它们放好，放一个八拍，然后连接你刚才做的动作，跳一百八十次。在你把它们放好之后，你会依次叠加一个八拍，直到所有的舞蹈动作都完成。
这样练下来，听音乐的时候肯定会下意识的去感受，去行动。
无论哪种舞蹈都需要扎实的基本功，爵士舞、街舞等流行舞蹈都不能忽视练习。前期需要大量的强化力量训练。其次，注意每个动作的发挥过程，做出强烈的感觉。其实**重要的是多练习。
